Eksim Oh Eksim

Hari ini, 27 Oktober 2020 kembali lagi aku bertemu dokter Sp.KK, yes sepanjang hidup sering banget bolak balik dokter kulit karena aku punya masalah kulit yang suka kambuhan, yaitu Eksim! 

Kali ini aku periksa di RS Charitas Palembang dengan dokter Sp.KK yang sudah cukup senior sepertinya, so far cukup puas dengan penjelasannya. 

Dibelain banget saat pandemi (Covid-19) gini ke RS karena udah gak tahaan banget gatalnya kalau lagi kambuuh :(

Gatal dan kegaruk, tau lah ya jadi kayak gimana bentukannya. Udah ditahan-tahan dulu, coba kasih pelembap selama di rumah tapi akhirnya nyerah, emang udah saatnya deh ke dokter Sp.KK lagi.

Btw, eksim ku ini ada di lutut ya.

Tadinya yang kiri udah bersih, ilang, cuma tinggal di lutut kanan. Eh kumat, yang kanan tambah parah, kiri muncul lagiii 😂

Dan sama seperti diagnosa dokter-dokter sebelumnya, kalau yang aku alami ini Eksim atau Neurodermatitis. Pencetus paling besar untuk kambuh adalah STRESS!

Yup, stress-related skin disease.

Emang sih lagi ada pikiran aja, bukan hal terlalu penting sebenernya dan ga ada hubungannya sama Corona 😂

Karena sempet dibecandain sama dokter, mikirin Corona ya? Hahaha

Eh tapi bisa jadi sik, gegara Corona belum kelar-kelar jadi kurang liburan 🤣🤣

Penting banget ni untuk selanjutnya aku belajar pengelolaan stres dengan baik dan me-manage apa saja yang penting untuk dipikirkan atau tidak, because actually I'm an over-thinking person. Supaya gak berefek lagi ke kulit.

Jadi gampang banget ya aku tau indikator aku lagi stress apa gak, ya lihat aja dari Eksimnya kambuh apa gak 😂

Dokter pun meresepkan obat minum dan salep untukku. Ada obat anti radang dan anti histamin/ gatal, pelembap, dan salep racikan untuk memudarkan Eksimnya.

Krim dan Obat

Pelembapnya dioles dulu sebelum pakai salep racikan, dijeda 5 menit.

Trus saran lain sebaiknya mandi pakai sabun yang lembut seperti Dove atau dulu juga pernah disaranin pakai Cetaphil sama dokter di BSD.

Usahakan kuku pendek dan jangan garuk eksimnya karena bisa bikin semakin parah.

Pelembapnya baru pertama kali diresepin merk Xepagel. Dia hypoallergenic, no colorant, no fragrance, which is verryy good. Ada kandungan panthenol dan ceramide, mirip-mirip sama cream Sebamed Baby yak. Hihi. Xepagel ini claim bisa melembapkan 24 jam, bisa untuk infant/ baby juga. Teksturnya light dan sangat mudah diaplikasikan, cepat menyerap juga. Super love!

Xepagel

Total biaya obat+salep sekitar 450ribu, dokter Sp.KK 170ribu.

Oke dee, semoga bisa pudar tuntass eksimnya, pengin banget kaan punya lutut mulus huhu dan gak kambuh-kambuh lagi yaaa, aamiin 😇

Semangat, sehat sehat!

Read More »

Anbiya 24-30 Bulan

Udah lama banget gak update cerita tumbuh kembang Anbiya 😆 Kali ini mau dirapel 6 bulan sekaligus.. lanjutin cerita milestone yang sebelumnya. 

Anbiya 24-30 bulan 🥰

Tumbuh 

BB 15.2 kg, TB 95 cm

Alhamdulillah pertumbuhannya sesuai dengan grafik. Saat Anbiya 24 bulan, BB nya sekitar 13 kg, sekarang sudah 15 kg. Jadi selama 6 bulan itu naik 2 kg lumayan banyak juga yaa, karena lagi lahap lahap nya makan.. Mungkin masuk fase growth spurt yaa.

Kelihatan badan dan pipi nya lebih berisi. MashaAllah 🥰

Porsi makannya pun jauh lebih banyaak daripada sebelumnya dan udah bisa bilang lapar mau makan. Semoga sehat selalu yah, Nak 😊

Kembang

Untuk perkembangan, mengacu pada buku kesehatan anak dari Eka Hospital 👇

Kemampuan perkembangan anak usia 24-30 bulan :

1. Menunjukkan 4 benda/ gambar sesuai namanya

2. Berbicara 50% dimengerti

3. Memakai pakaian

4. Menyikat gigi dengan bantuan

5. Mencuci tangan kemudian dilap sendiri

6. Melompat

Sedangkan, pada buku KIA Posyandu, anak umur 2 tahun umumnya sudah bisa :

1. Naik tangga dan berlari-lari

2. Mencoret-corer pensil pada kertas

3. Dapat menunjuk satu atau lebih bagian tubuhnya

4. Menyebut 3-6 kata yang mempunyai arti, seperti bola, piring dan sebagainya

5. Memegang cangkir sendiri

6. Belajar makan-minum sendiri

Alhamdulillah semuanya check ✔

Dari poin-poin di atas, kemampuan berbicara dan sosialisasi masih terus jadi perhatian mama dan papa.

Mama papa melakukan stimulasi di rumah sebaik mungkin dengan cara sering-sering membaca buku bersama, bernyanyi, bermain flash card, dan aktivitas lain yang merangsang kemampuan bicara.

Alhamdulillah di umur 30 bulan ini, akhirnya ada kemajuan pesaat. Sudah bisa menyusun kalimat dari tiga kata dan kosa kata pun makin bertambah banyaak. Mulai "beo" jugaa, apa yang kita ucapkan, langsung dapat ditiru. Tentu ini progres yang luar biasa jika dibandingkan dengan sebelumnya. 

Mama yakin tinggal menunggu waktu, akan semakin banyak kata-kata yang diucapkan. Semangat ya sayang, kita belajar sama-sama ☺

Untuk kemampuan bersosialisasi, mungkin karena Anbiya jarang main sama teman seusianya, maklum di Palembang ini kita gak ada sanak saudara, anak komplek pun rata-rata pada main dirumahnya masing-masing, jarang banget yang main keluar.

Jadinya setiap ketemu orang baru biasanya  akan nempel sama mama. Tapi mama menganggap itu sesuatu hal yang wajar. Lama-lama akhirnya bisa ikut berbaur juga. Kecuali yang sudah kenal atau pernah bertemu, ya langsung akrab main bersama.

Tambahan dari buku KIA Posyandu juga, stimulasi anak usia 2-3 tahun yang bisa dilakukan oleh Ibu, Ayah, dan anggota keluarga lainnya :

1. Ajari berpakaian sendiri

2. Ajak melihat buku bergambar

3. Bacakan cerita anak

4. Ajari makan di piring sendiri

5. Ajari cuci tangan

6. Ajari buang air besar dan kecil ditempatnya

7. Ajari anak untuk menghormati orang lain

8. Ajari anak untuk beribadah

9. Bawa anak ke PAUD

Ok informasi ini sangat berguna sekali jadi panduan mama dan papa, selain dari apa yang disarankan dokter tentunya. Alhamdulillah mama dan papa sudah mulai mengajari poin-poin di atas sejak dini dan sudah ada beberapa yang lancar dan jadi kebiasaan sehari-hari.

Poin 6 mengenai toilet training juga sudah mulai diterapkan dan kapan-kapan akan mama bahas terpisah di blog.

Untuk bawa Anbiya ke PAUD, mama memang berencana ingin masukkan ke semacam playgroup gitu, yang mungkin seminggu 2-3x pertemuan saja, untuk stimulasi kemampuan sosialisasi nya itu tadi yang mama bahas di atas. InshaAllah nanti setelah pandemi covid ini berakhir.

Nah, karena sekarang lagi pandemi Covid-19, mama juga menjaga betul kondisi Anbiya. Mulai dari jam tidurnya, gizi, dan juga cara menjaga kebersihan serta kontak dengan orang lain. Untuk mantain sistem imun, mama memberikan Anbiya suplemen TF (Transfer Factor). Anbiya suka banget sama TF, karena ada kandungan ekstrak kuning telur dan susu, jadi rasanya enak bisa langsung 'di-glek' kapsulnya.

TF ini suplemen andalan keluarga banget 👍

Kalau pas TF abis, mama kasih madu manuka. Kalau madu ini selalu ready di rumah karena kita sekeluarga rutin konsumsi madu.

Semoga pandemi segera berakhir yaa.. 

Untuk imunisasi yang didapat Anbiya selama 6 bulan terakhir ini ada MMR (25 bulan) dan Hepatitis A (29 bulan). 

Ok cukup sekian mama sharing perkembangan milestone Anbiya.. Semoga Anbiya selalu sehat, dilindungi Allah, sesuai tumbuh kembang dengan usianya, ceria dan banyak senang hidupnya..Aamiin ❤❤❤

Read More »

Happy Birthday My Husband 🥰

Happy birthday Papa Ghifar.. ❤ my husband.. daddy to our son ❤

Hari lahir mas ghi tanggal 1 Oktober, tapi telat banget yaa baru ku tulis di blog sekarang! Ahhaah kebiasaan deh telat mulu nulisnyaaa. Tapiii, setelat apapun tetap ingin mengabadikan momen ini di blog, agar bisa selalu dikenang setiap saat, bahkan mudah-mudahan sampai berpuluh tahun lagi yaaa, semoga blog ini masih tetap ada. Aamiin 😁

Supaya mas ghi happy pada saat ulang tahunnya, tahun ini pun aku dan anak lanang kasih kejutan pas mas ghi pulang kerja. Sederhana aja sih, tapi sukses bikin mas ghi terharu.

Lilin-lilin kecil plus pempek!

Iyaa gak ada birthday cake yaa karena kita lagi diet wkwk.

Sederhana banget yaa cuma pempek tapi mas ghi seneng banget ❤

Abis beberes, mas ghi pun ajak kita dinner di salah satu restoran Jepang, my fav sushiiii ❤❤❤. Udah langganan deh hampir tiap tahun kalau kita ultah pasti dinner di resto favorite kita ini supaya dapet sushi-cake hahaha (seperti di foto paling atas) walaupun rasa sushi-birthday cake nya ini B ajaa tapi tetep seneng aja gituu 🤗

Dan weekendnya kita diajak staycation di salah satu hotel di Palembang. Soo happyyy apalagi Anbiya seneng banget renang di kolam renangnyaa.. masyalah tabarakallah ❤

.

Cerita staycation nya soon menyusul yaaa.. 

Ya Allah.. doaku selalu mengalir setiap hari setiap waktu untuk suamiku dan keluarga kecilku. 

Semoga mas ghi selalu sehat dan panjang umur, dimudahkan segala urusannya, kariernya dan cita-citanya. Semoga menjadi pribadi yang jauh lebih baik lagi, menjadi suami yang penuh kasih sayang, sosok ayah yang menjadi teladan, dan tentunya anak yang terus berbakti pada orangtuanya terutama ibu. 

Semoga lapang dan luas rezekinya, dijauhkan dari segala marabahaya dan hal-hal buruk.

Terus menjadi pendamping setia untukku, di dunia dan juha akhirat kelak. Aamiin..

Semoga Allah selalu menjaga keutuhan keluarga kecil kita, memberkahi dengan kebahagiaan dan kesehatan. Aamiin..

Read More »