Kali ini aku mau sharing tentang pengalaman melahirkan anak pertamaku.
Aku melahirkan pada tanggal 12 Februari 2018 (usia kehamilan 37 minggu 2 hari), melalui proses persalinan normal + induksi di Eka Hospital BSD dibantu oleh dr. Mery Liong, Sp. OG.
Singkat cerita, jadi waktu itu..
Sabtu, 10 Februari 2018
Pukul 10.00
Hari itu tepat usia kandungan 37 minggu, aku dan suami datang ke Eka Hospital BSD untuk kontrol rutin mingguan.
Hasil USG semua dinyatakan baik, air ketuban cukup, posisi dedek ok, lilitan tali pusat di leher pun sudah terlepas. Estimasi berat dedek 2,8 kg.
Nah, karena sudah masuk 37 minggu yang artinya sudah siap lahir kapan aja, maka dr. Mery melakukan "cek dalam" untuk periksa panggul.
Hasil cek panggul : tulang panggul ku bagus gak ada penyempitan maupun kelainan yang bisa jadi penghambat lahiran normal. Alhamdulillah.
Tapi gak cuma itu..
Malah jadi ketauan yang lain juga...
"Mulut rahimnya udah menipis nih"
....
😲
"Pembukaan satu"
........
😱
Ketika dr. Mery bilang gitu, sontak aku kaget banget! Kaget karena aku belum ngerasa mules sama sekali dan niatnya datang 'kan untuk kontrol mingguan aja, tapi ndilalaah ternyata malah ketauan kalau sudah ada pembukaan.
Kaget, deg-degan, seneng, campur aduk jadi satu.
"Kok belum ngerasa kontraksi yah dok?"
"Santai aja dulu, minggu depan kontrol lagi ya"
Oke, dr. Mery masih tenang-tenang aja, bahkan nyuruh aku balik kontrol lagi itu seminggu lagi. Tapi beliau menjelaskan kalau tiba-tiba aku mengalami flek darah/ ketuban pecah/ kontraksi 5 menit sekali, harus langsung datang ke IGD.
dr. Mery juga nanya mata ku minus berapa? alhamdulillah masih aman, dan beliau juga menyemangati aku, katanya kondisi ku bagus banget (dari segi jalan lahir - posisi bayi- presentasi bayi- ukuran bayi). Intinya, beliau benar-benar mendukung untuk persalinan normal.
Sebelum pulang, dr. Mery bilang "jangan kaget ya kalau ntar ada flek, abis cek panggul biasanya keluar flek. Itu gpp."
"Oh.. ok"
Dan akhirnya aku pun pulang dibawain surat pengantar partus untuk jaga-jaga.
Alhamdulillah banget ketemu dr. Mery. Beliau pro normal, pro asi juga, auranya positif banget dan bikin tenang. Aku jadi percaya diri untuk bisa lahiran normal saat itu.
Pukul 11.30
Pulang dari RS, mas ghi ngajakin jalan-jalan ke Aeon Mall dulu biar aku gak tegang. Hehe. Ya itung-itung sekalian banyakin jalan.. :)
Trus beli nanas madu juga untuk induksi alami. Gak tau ngefek apa gak, coba aja.
Minggu, 11 Februari 2018
Pukul 07.00
Cari sarapan gudeg di PasMod BSD sama mas ghi, mamah, dan juga ibu mertua + adik ipar yang kebetulan saat itu datang dari Slawi.
Beli buah-buahan juga di sana sekalian beli nanas madu lagi.
Saat itu aku belum merasakan mules atau kontraksi.
Masih kayak biasanya aja.
Di rumah intens main gym ball (birth ball), biar posisi dedek semakin turun. Yang pasti, bikin nyaman banget main gym ball ini.
Pukul 19.00
Mas ghi pamit mau balik lagi ke Palembang. Waktu itu memang mas ghi belum ambil cuti.
Karena aku belum ada mules juga jadi aku masih santai, dan gpp mas ghi balik aja dulu ke Palembang, ke sini lagi ntar kalau benar-benar sudah mau melahirkan.
Pukul 21.30
Tiba-tiba ngerasain mules kayak mau poop, bolak-balik ke kamar mandi, dan ternyata ada flek di celana dalam aku. Flek nya warna pink + lendir mucus plug gitu.
Kalau kata Mamah, itu udah tanda persalinan. Aku langsung WhatsApp dr. Mery memberi kabar kalau barusan aku mengalami flek.
Kata dr. Mery kalau mau melahirkan flek + ada mules.
Saat itu masih gak tau juga ini mules karena memang mau poop atau mules mau melahirkan ya? Karena abis selesai poop ya ilang aja gitu mulesnya. Ditungguin gak dateng lagi mulesnya.
Aku langsung ajak ngobrol dedek terus,
"Dek... tolong beri pertanda lagi yah.. kapan pun dedek mau lahir mama papa sudah siap, InshaAllah..." 😊
THE DAY
Senin, 12 Februari 2018
Pukul 07.00
Lagi tidur-tiduran, tiba-tiba ngerasa ada yang ngalir kayak pipis gak bisa ditahan, keluar terus-menerus sampai kasur basah.
Pas berdiri, makin banyak ngalirnya di paha, kaki.
Wah.. ketuban pecah!
Saat itu posisinya di rumah cuma ada mpok/ ART. Orangtua sudah pada berangkat kantor.
Langsung aja aku ngabarin Papah untuk pulang dan antar aku ke RS. Aku juga ngabarin mas ghi untuk segera flight ke sini. Jadi mas ghi bolak-balik banget tuh Jakarta - Palembang - Jakarta 😅
Pukul 08.30
Sampai di IGD Eka Hospital.
Pertama-tama bidan ngecek dengan kertas lakmus untuk memastikan benar-benar air ketuban atau bukan. Hasilnya positif air ketuban. Trus dicek dalam, pembukaan satu. Air ketubannya masih bagus.
Saat itu aku belum merasakan kontraksi seperti orang yang mau melahirkan.. Atau aku nya yang gak nyadar?
Bidan melanjutkan cek CTG selama 30 menit untuk memantau kontraksi, denyut jantung + pergerakan bayi.
 |
| Lagi di CTG |
Gak lama dr. Mery datang, beliau cek dalam lagi, dan bilang aku harus diinduksi. Karena aku sudah pecah ketuban, bayi harus segera lahir. Induksi yang diberikan via infus karena aku sudah ada pembukaan.
Oke, aku setuju buat diinduksi. Saat itu gak kepikiran sama sekali seperti kata orang kalau induksi itu berkali-kali lipat lebih sakit. Aku hanya membayangkan sebentar lagi ketemu sama Anbiya dan aku seneng banget. Mas ghi juga ngabarin kalau dapat pesawat ke Jakarta jam 09.00 pagi.
Sambil nunggu CTG, aku sempetin sarapan, biar perutku gak kosong. Kemudian perawat siap-siap memasang infus dan melakukan skin test. Habis itu aku dibawa ke kamar bersalin.
 |
| Masuk kamar bersalin |
Pukul 09.30
Sampai di kamar bersalin. Ruangannya enak dan satu pasien satu kamar jadinya lebih nyaman. Sebelum diinduksi, bidan memberikan ku injeksi antibiotik dulu karena ketuban sudah pecah, untuk menghindari sepsis. Antibiotiknya ini dimasukin via I.V bolus, dan aku langsung muntah-muntah abis obatnya masuk semua. ☹️
 |
| Di dalam kamar bersalin |
Pukul 10.00
Induksi dimulai.
 |
| Siap-siap diinduksi infus |
Pukul 10.30
Mulai berasa kontraksi. Rasanya seperti mau mens gitu. Masih permulaan.
Ada bidan yang nemenin sambil cerita-cerita, dan mantau kontraksi aku juga.
Menghitung setiap 10 menit sudah ada 3x kontraksi, kemudian maju 10 menit 5x kontraksi dengan durasi lebih lama.
Alhamdulillah tubuh ku merespon cepat induksinya. Langsung ada progres gitu dari yang gak merasa kontraksi sama sekali, jadi langsung berasa.
Ternyata benar seperti teori, ketika kontraksi datang perut jadi sekeras jidat.
Kalau kata bidan nya jadi keras kayak papan.
😂
Pukul 11.30
dr. Mery cek dalam lagi, masih pembukaan satu longgar menuju dua.
Hmmm rasanya aku pengin bangeeettt main gym ball di kamar bersalin biar pembukaannya cepet!
Tapi gak dibolehin karena ketuban ku udah pecah. Cuma boleh tiduran aja miring kanan-kiri, bahkan mau pipis pun pakai pispot.
Aku ditemani oleh orangtua ku dan juga ibu mertua. Mas ghi belum sampai. Yang masuk kamar bersalin ini boleh dua orang, tapi nanti saat proses melahirkannya hanya boleh satu orang yang menemani. Jadinya ya di dalam kamar bersalin ganti-gantian yang nemenin antara Papah, Mamah, dan Ibu.
Pukul 12.00
Akhirnya mas ghi sampai
My truly oxytocin 😊
Makan siang pun datang diantar petugas, kemudian bidan bilang aku harus makan karena nanti jam 2 siang mau rekam jantung lagi. Ok, dipaksain masuk makan, walau rasanya ga nafsu banget saat itu.
Kontraksi udah lebih kuat, tapi masih bisa ditahan, masih bisa senyum-senyum dan ketawa.
Pukul 13.00
Tiap 'gelombang cinta' datang, rasanya udah tambah nikmaaat. Rasanya udah bukan kayak orang mau mens lagi, tapi kayak.... yah begitulaaah :")))
Dicek sudah maju jadi pembukaan dua. Tetep semangaaat dan diingetin dr. Mery untuk terus berdoa.
Mas ghi coba ngehalau rasa sakit aku dengan ngajak nonton youtube bareng, dengerin lagu-lagu kesukaan aku, trus nonton video USG dedek.. sambil ngusap-ngusap punggung aku, pijetin kaki aku. Aku cuma bisa pegangan di pinggir kasur sama gigit selimut! Karena kalau gigit tangan mas ghi wah bahayaaa... 😆
Pukul 14.00
Saatnya dipasang CTG lagi. Kontraksi udah makin kuat banget! Sampai aku muntah lagi yang ke 2x nya 😔
Saat itu bidan ngasih alat buat aku pencetin tiap dedek bergerak, but so sorry.. saat itu aku udah gak mampu untuk mencet-mencetin 😂
Tiap kontraksi dateng bawaannya pengin gerak. Sesekali ikutin 'insting' tubuh --> nungging, cat-cow pose, yampuunnn enak bangeeet daripada cuma tiduran doang! Ya, aku lakuin itu semua di atas kasur tapi colongan bentar aja karena tiap gerak air ketubannya ngalir.
Pas cek dalam sudah pembukaan tiga. Mas ghi terus nyemangatin aku karena pembukaan nambah. Bimbing aku untuk nafas perut juga, dan berdoa sama-sama.
Papah ku juga saat itu mengaji surat yassin dan sama mas ghi pijitin kaki dan punggung aku karena rasanya kebas 😂
Pukul 15.00
Udah makin ga jelas air muka ku kayak gimana. Cuma bisa pasrah dan berdoa semoga pembukaannya cepet nambah.
Pukul 16.00
dr. Mery datang dan cek dalam sudah pembukaan lima.
Rasanya udah gak karu-karuan. Sempet mau nyerah aja tapi dr. Mery bilang kontraksi aku bagus banget, kuat, dan bayi aku juga "ngajakin".
Sabar, berdoa.
Aku ngerasa kontraksi super rapet tanpa jeda.
dr. Mery juga kayaknya tau bakal cepet deh, soalnya beliau langsung ganti baju jadi pakai scrub dan langsung instruksiin para bidan untuk siap-siap peralatan untuk melahirkan, inkubator bayi dan alat pertolongan bayi mulai dimasukan ke kamar bersalin juga.
dr. Mery cek dalam lagi, beliau bilang mau kosongin kantung kencing aku biar kepala bayi turun ga ketahan. Langsung dr. Mery ambil selang kateter, ga sakit loh ternyata di kateter. Dan abis itu rasanya tambah mules.
Tau-tau sudah pembukaan delapaan!!!!
Kurang dari 10 menit!
Rasanyaa Allahuakbar! Tiap kontraksi datang, aku pegang tangan mamah super erat dan mas ghi terus ngusapin punggung aku tanpa henti.
Pembukaan tiba-tiba jadi super cepeeet banget. Dan akhirnya berasa ada yg ndusel-ndusel mau keluar.
"Dokteerr... mulesssss bangeeeettttt!!"
Saat itu rasanya udah refleks pengin bangeet ngedeenn...
Trus dr. Mery bilang sudah pembukaan lengkap dan kepala udah crowning!
Akhirnya aku dibolehin ngeden. Oh ya, ketika pembukaan lengkap ini tiba-tiba aku ngerasa full tenaga, padahal sebelumnya gak berdaya karena sakit kontraksi.
Bidan mandu aku untuk buka kaki selebar-lebarnya, instruksiin aku untuk ngeden ketika mules datang, ambil nafas panjang, tahan dalam hitungan 10 sambil ngeden dengan benar (bukan di leher atau perut, tapi "di bawah sana"), mata terbuka dan melihat ke arah perut...... and so on..
Pukul 16.37
Ngeden pertama --> gagal, masih percobaan
ngeden kedua --> salah ambil nafas, kependekan
ngeden ketiga --> gak berasa, tau-tau aku lihat dr. Mery menyambut bayi ku!
Anbiya sudah lahir..
Ngeden pertama --> gagal, masih percobaan
ngeden kedua --> salah ambil nafas, kependekan
ngeden ketiga --> gak berasa, tau-tau aku lihat dr. Mery menyambut bayi ku!
Anbiya sudah lahir..
Anbiya langsung nangis kenceng banget, orangtuanya juga nangis...
Nangis terbahagia dan terlepas saat ituu.. :")
Baca Juga : Cerita TTC (Trying to Conceive)
Aaaah kalau ingat momen itu rasanya haru banget! Sampai gak bisa digambarkan dengan kata-kata.
Dokter anak yang juga ada di kamar bersalin langsung membantu membersihkan Anbiya dan ngecek kondisinya.
Alhamdulillah Anbiya sehat, lengkap, BB nya 2865 gram dan PB 50 cm.
Kemudian dr. Mery lanjut jahit-menjahit di bawah sanaaa...
Aku di episiotomi tapi gak berasa sakit sama sekali bahkan gak nyadar kapan diguntingnya.. Mas ghi yang lihat prosesnya.. dr. Mery juga sepertinya sengaja gak bilang, biar gak takut.
Abis itu mas ghi dipersilahkan untuk meng-adzani Anbiya dan abis itu langsung IMD kira-kira selama 1,5 jam. Saat IMD, bahagia luar biasa karena akhirnya aku bisa memeluk tubuhnya yang mungil.. Rasanya sakit saat kontraksi dan melahirkan gak ada apa-apanya.. terbayar sudah..
 |
| Skin to skin contact dengan Anbiya :) |
Selesai IMD, Anbiya dibawa ke ruang bayi untuk diobservasi. Suster bantu bersihin badan dan ganti pakaian aku, trus aku juga diobservasi selama dua jam.
***
Begitulah cerita ku saat melahirkan Anbiya. Alhamdulillah bahagia banget rasanya waktu itu dan sampai sekarang saat aku buat tulisan ini masih ingat dengan jelas semua prosesnya. Dari mulai ada kontraksi pembukaan satu sampai lengkap kurang lebih 6,5 jam, kata orang-orang termasuk cepat prosesnya untuk yang baru pertama kali melahirkan. Hal lain yang bikin aku takjub, aku melahirkan sesuai dengan afirmasi ku. Selama hamil, aku selalu bilang sama Anbiya untuk lahiran di usia kandungan 37-38 minggu, supaya Anbiya belum terlalu besar, air ketuban masih jernih, dan plasenta belum pengapuran. Ternyata terkabul, aku melahirkan di usia kandungan 37 minggu 2 hari, dan berat badan Anbiya 2.86 kg, gak terlalu besar sehingga aku gak kesulitan ngeluarinnya. Lilitan tali pusat di leher juga sudah terlepas saat kontrol terakhir sebelum lahiran. Alhamdulillah, pengalaman yang tak kan terlupakan :")
 |
| Mamah, Papah, Ibu, dan Adik-adik ipar ku |
 |
| My support system.. Suami ku dan orangtua ku |
 |
| Malaikat kecilku.. beberapa jam setelah lahir |
Now, I'm officially a mother..
 |
Karena banyak pertanyaan seputar persalinan ku, jadi aku mau tulis di sini jugaa sekaligus sedikit review melahirkan di Eka Hospital BSD.
1. Melahirkan sakit gak?
Kalau aku ngerasa sakitnya itu saat kontraksi udah masuk fase aktif. Pas pembukaan lengkap dan udah dibolehin ngeden malah gak sakit, yang ada malah perasaan legaa dan happy banget. Gimana gak happy, lagi muleessss buangett gitu trus dibolehin ngeden? hehehe. Plong rasanya.. Walaupun sakit, tapi gak bikin kapok buat melahirkan lagi :D
2. Dijahit gak? Berapa jahitan?
dijahit, tapi gak tau ada berapa jahitan, soalnya dr. Mery jahitnya bukan yang satu-satu gituu.. tapi jahitan menerus subkutis. Katanya sih gak panjang.
3. Sakit gak pas dijahit?
Sakittt.. dijahit dalam kondisi sadar gituu.. Sampai bawel nanya ke dokter mulu, "Apa udah selesai?" hehee.. Tapi masih bisa ditahan bangeeet kok, beda sama sakit kontraksi hha dan fokusnya juga udah teralihkan ke anak bayik kan :)
4. Biaya melahirkan?
Kalau di selebaran biaya melahirkan Eka Hospital BSD tahun 2018 itu 23.9 juta untuk lahiran normal + induksi (kamar kelas VIP). Tapi kemarin aku total semuanya itu 27 juta, karena Anbiya ada tambahan test hormon TSH dan gonad, dan juga OAE (otoacoustic emission) tes pendengaran oleh dokter Sp. THT. Agak mahal dibanding dengan RS lain di Tangsel, tapi servis yang diberikan emang luar biasaa.
5. Fasilitasnya?
Untuk kamar rawat inap di Eka Hospital ini sudah menerapkan 1 patient 1 room mulai dari kamar kelas standard (setara kelas 2). Dan untuk yang rencana lahiran di sana, gak bisa booking kamar terlebih dahulu, kecuali lahiran caesar karena sudah jelas kapan tanggalnya. Waktu itu aku sebenarnya pengin kamar kelas standard plus, tapi sedang full semua, jadi pilih kamar kelas VIP.
 |
| Kamar rawat inap bersalin kelas VIP Eka Hospital BSD |
 |
| Kamar rawat inap bersalin kelas VIP Eka Hospital BSD |
 |
| Bath room |
Fasilitasnya bisa rooming-in bayi, trus gak perlu bawa banyak barang di hospital bag karena udah disediain semua-muanya di sana kebutuhan ibu maupun bayi. Untuk ibu pasca bersalin juga ada kelas breast care, perawatan payudara untuk mencegah mastitis dan supaya ASI lancar. Kelas ini bermanfaat banget, sampai aku pulang ke rumah selalu aku praktekin. Trus juga ada kelas memandikan bayi.
 |
| Bayi Rooming-in |
Dokter obsgyn dan dokter anak visit setiap hari, kemudian juga ada visit dokter laktasi. Enak banget deh, kita diajarin cara latch-on yang benar, trik supaya puting tidak lecet, dll seputar menyusui. Karena Eka Hospital ini pro ASI, dokter pun setiap hari memastikan ASI kita udah keluar atau belum, sampai yang bener-bener dipencetin tiap hari (sakit banget awal-awal karena belum terbiasa). Suster-susternya (bidan) pun semuanya helpful, ramah, gak bosan-bosan bolak balik kamar untuk bantu proses menyusui jika ada kesulitan, dll. Eka Hospital benar-benar memerhatikan kondisi psikologis ibu pasca bersalin.
Untuk makanannya, jelas enak-enak yaah.. kayak makan di resto malah hehe bisa pilih menu juga, dan untuk yang nemenin juga dapat makan.
Pas pulang dapat tas gitu yang lumayan besar bisa dijadiin diaper bag yang isinya ada bantal peyang, satu set sebamed baby, dan susu prenagen lactamom dua kotak. Perlengkapan bayi yang selama di RS dipakai juga bisa dibawa pulang, seperti termometer digital, tissue basah, diapers, dll. Hehee mayan lah yaa..
6. Recovery pasca bersalin?
Karena aku melahirkan normal, jadi setelah lahiran sudah bisa langsung jalan-jalan (malah memang disarankan begitu) karena rasanya pegeelll banget pinggang dan punggung. Malamnya pas tidur juga udah miring kanan-kiri, pagi nya udah bisa mandi sendiri. Jahitannya gak ganggu dan gak sakit sama sekali, dan diajarin juga cara perawatan jahitannya gimana. Sepuluh hari pasca bersalin kontrol ke obsgyn alhamdulillah jahitannya sudah kering.
Walaupun melahirkan normal terasa lebih cepat recoverynya, tetap gak boleh capek-capek abis itu. Waktu itu aku sempet pusing berkunang-kunang, ternyata memang karena tensi aku drop abis melahirkan jadi 90/60.
7. Enak gak sama dr. Mery?
IMHO, enak banget sama dr. Mery, beliau keibuan dan selalu positif. Dan yang terpenting, dr. Mery pro normal dan pro ASI. Saat periksa kandungan, setiap ada masalah (terlilit tali pusat, bahkan ambeien (doh!)) selalu menyemangati bisa lahiran normal. Dan saat aku melahirkan pun, sempet gak kuat mau nyerah minta caesar aja, tapi beliau malah terus menyemangati aku, kalau aku bisa.
dr. Mery sabaaarrr bangeet nungguin, dan beliau gak ujug-ujug cuma dateng pas pembukaan lengkap atau tinggal bagian jahit doang (seperti kebanyakan cerita orang, dokter cuma datang di bagian akhir), tapi bener-bener dari aku di IGD, beliau datang periksa. Saat aku di kamar bersalin pun, seperti cerita ku di atas, beliau bolak-balik ngecek kondisi aku, padahal beliau kan juga lagi jam praktek dan saat itu berbarengan ada lima orang yang lahiran di tanggal yang sama. Setelah aku selesai melahirkan juga beliau gak langsung pergi gitu aja, bahkan nungguin sampai selesai observasi beliau belum pulang padahal waktu itu udah sekitar jam 9 malam. Luar biasa kan dedikasinyaa. Baik banget pula tiap nanya apa aja lewat chat WA pasti dibalas.
 |
| Anbiya dan dr. Mery, Sp.OG |
Foto di atas pas Anbiya umur 4 bulan, seneng banget bisa ketemu dr. Mery lagi. Itu pas aku dateng buat pasang KB IUD. Cerita pasang IUD bisa baca di sini .
So, overall score 9/10 😊
InshaAllah kalau dikasih amanah lagi, pengin melahirkan di Eka Hospital lagi dan sama dr. Mery tentunya :)
InshaAllah kalau dikasih amanah lagi, pengin melahirkan di Eka Hospital lagi dan sama dr. Mery tentunya :)
